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Sendero Altos Valles Ibéricos (GR-190)

Waymarked Way · La Rioja

1,500

XP

a 3-day route

Strenuous
62.37 km
Linear
6 h. y 41 min.
Graded from its length and climb.

Ezcaray (00 min) Salida desde el Ayuntamiento, en Avenida de Navarra, con dirección a Valdezcaray . Atravesar el puente sobre el río Oja y, frente de la antigua estación de ferrocarril, girar a la derecha. Al llegar a la altura de un puente derruido sobre el río abandonar la carretera hacia la izquierda para subir por un camino. Camino (08 min) En la subida, desechar un desvío que desciende hacia la derecha al poco de iniciar el camino, para llegar al cabo de unos 15 minutos hasta una carretera. Carretera a Turza (24 min) Atravesar la carretera en la dirección de la marcha y, tras subir por un talud, tomar una senda a media ladera entre repoblaciones de coníferas y hayas. Tras recorrer un zigzag, el camino continúa ascendiendo a media ladera hasta convertirse en una trocha, rodeada de repoblaciones, que desemboca en una pista. Pista forestal (1 h 10 min) Continuar por la pista girando a la derecha y, al poco, girar en redondo a la izquierda, desechando una trocha hacia la derecha, hasta llegar al cruce con otra pista. Seguirla hacia la izquierda, observándose al fondo la aldea de Turza. Al salir del bosque se accede al Collado de Sagastia. Collado de Sagastia (1 h 31 min) Cruzar la pista en la dirección de la marcha y continuar la subida, cambiando de vertiente, por una senda a media ladera que bordea el Cerro de la Puerca hasta llegar a una pequeña majada en un collado. Al fondo se observan las cumbres de la Sierra de La Demanda. Collado (2 h 08 min) Continuar la subida por una senda a media ladera en la misma vertiente, que cruza la majada por su parte superior para pasar por encima de un fresno y más tarde de un acebo. Se desecha una senda por la derecha que se dirige hacia un hayedo y el camino, tras pasar junto a un abrevadero, asciende al Collado de Márulla, justo donde desemboca una trocha que viene por la derecha. Collado de Márulla (2 h 26 min) Franquear el collado y descender entre pastizales hacia unas rocas junto a una pista. Tomar la pista hacia la derecha y al cabo de unos 100 m salirse de la misma por la izquierda. Se continúa la subida por la trocha de la derecha, desechando la de izquierda. Pista en la majada de Márulla (2 h 32 min) Continuar la subida por la trocha que bordea el Cerro de Chilizarrias, observando al fondo la aldea de Urdanta. Al llegar bajo un collado con una alambrada, a la altura de una fuente bajo la pista, abandonar la trocha por la izquierda para acceder al Collado de Beneguerra. Collado de Beneguerra (3 h 06 min) Panorámica sobre los valles de San Millán y del Oja. Tras cruzar la alambrada, en la muga entre Ezcaray y Pazuengos, descender hasta una trocha y girar hacia la derecha. Continuar por ella, desechando un ramal que sale hacia la izquierda. Antes de llegar a un hayedo la trocha se convierte en senda y se adentra en el borde superior del bosque para descender suavemente entre escobas hacia el barranco de Campos Largos. Al fondo del valle se observa San Millán de la Cogolla. Barranco de Campos Largos (3 h 44 min) Vadear el cauce y atravesar el hayedo para seguir a media ladera por el camino, desechando una senda por la izquierda antes de llegar a una pequeña majada. Más tarde se accede a una hoya atravesada por una alambrada, que se cruza para continuar a media ladera entre brezales, dominando algunas majadas. El camino llega a una zona llana y bordea la parte superior de una barranquera para desembocar en una pista. Pista forestal a Nestaza (4 h 29 min) Al llegar a la pista se gira a la izquierda y se desciende por ella unos 12 minutos. Antes de que ésta describa una curva pronunciada se abandona por la derecha, por un talud, y se recupera el camino antiguo. Camino a Saleguillas (4 h 41 min) Continuar el camino entre hayas, pasando po r una pedrera y descendiendo para vadear un barranco entre peñas. Seguir a media ladera por el borde superior de un bosque de hayas y abedules, hasta llegar a un collado cruzado por una alambrada con portilla.

0 km5 km10 km15 km20 km25 km30 km35 km40 km45 km50 km55 km60 km

1814 m

1302 m

790 m

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Heights: Copernicus DEM GLO-30 © DLR e.V. 2010–2014 and © Airbus Defence and Space GmbH 2014–2018, provided under COPERNICUS by the European Union and ESA.

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Stages
  1. Ezcaray-Monasterio de Valvanera · 22.4 km
  2. Monasterio de Valvanera-Viniegra de Abajo · 15.8 km
  3. Viniegra de Abajo-Villoslada de Cameros · 24.2 km
Route dataDatos geográficos del Gobierno de La Rioja (España), CC BY 4.0, línea simplificada

Steep walk

Some very steep ground — marked on the map.

Climb

3019 m

Drop

2868 m

Highest

1745 m

Lowest

813 m

A 3-day route, walked in stages. 1,500 XP for the whole route, claimed with a photo from it.

Which way round

Uphill: Easy first 3.4 km, climbs 18% for 3200 m early on, comes down 18% for 1550 m early on.

Downhill: Climbs 18% for 1550 m near the end, comes down 18% for 3200 m near the end.

Shown as the climb. Turn it round for the descent.

Main descent: km 29.1–38.0, from 1734 m to 813 m.

How the 62.1 km splits

Flat

10.6 km

Climbing

19.5 km

Very steep climbing (15%+)

6.9 km

Descending

21.7 km

Very steep descending (15%+)

3.3 km

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